post image
-

KOMFORT SZOPTATÁS EGÉSZ ÉJJEL: VAN-E KIÚT?

Pár napja szembe jött velem egy szülő kérdez-szakértő válaszol típusú cikk, amiben az éjszakai komfort szoptatásról volt szó. A fáradt anyuka tudni szerette volna, hogy megváltoztatható-e az egyéves babájának az a szokása, hogy csakis mellre téve tud visszaaludni éjszaka. Összegyűjtöttem milyen javaslatokat kínálnak a pszichológiai kutatások által is támogatott, gyermekközpontú nevelési irányzatok.

Tovább olvasom
  • post image
    -

    Tippek a tuti alváshoz

    Ha te is vágysz már egy nyugodt, átaludt éjszakára, akkor van néhány tippünk:

    Tovább olvasom
  • post image
    -

    Aludni kéne már -Tippek, hogy jól aludj te is és a babád

    A gyerek előtti időszakban gondoltatok valaha arra, hogy az alvás, vagyis inkább annak hiánya, központi szerepet fog betölteni az életetekben? Én őszinte leszek: soha nem gondoltam erre…Az alvás max annyiban volt érdekes, hogy voltam-e előző éjjel bulizni, ki tudtam magam pihenni, vagy be kell pótoljam a munkahelyemen :).

    Tovább olvasom
  • post image
    -

    OLTASSAM VAGY NE OLTASSAM? Vívódásaim a HPV elleni védőoltás kapcsán

    A napokban megkaptuk az értesítést, hogy hétfőig nyilatkozzunk, kérjük-e a HPV elleni oltást. (Bővebben itt olvashatsz a humán papillomavírusról.) Azóta ezt próbálom körül járni minden oldalról, hogy a leginkább megalapozott döntést tudjam hozni. És azt kell, hogy mondjam, hogy nagyon vegyes vélemények vannak.

    Tovább olvasom
  • post image
    -

    Nem eszem húst- a gyerekem sem fog!

    Az elmúlt hétvégén egy baráti házaspárt vártunk vendégségbe. Izgatottan gondolkodtam, hogy mi finomat is készítsek vacsorára, amikor beugrott, hogy a barátaink másfél éve vegetáriánusok. Zöldséges pizza került hát az asztalra, én gyúrtam a tésztát is hozzá, isteni finom lett. Egy éve házasodtak össze, babát szeretnének, volt hát közös téma bőven. Vacsora közben ugrott be egy kérdés, amit aztán jól ki is tárgyaltunk: a leendő gyerekeiket is vegánoknak fogják nevelni?

    Tovább olvasom
  • post image
    -

    Okos döntés a természetes immunerősítés

    Napjainkban egyre többen felismerik, és keresik a természetes gyógymódokban rejlő lehetőségeket. Az aromaterápia a komplementer gyógymódok egyikeként, természetes gyógynövényekből nyert illóolajokkal fejti ki áldásos hatását. Semmi hókusz-pókusz, semmi szemfényvesztés, és még hinni sem kell benne.

    Tovább olvasom
  • post image
    -

    Gyerekbarát lázcsillapítás

    Nem vagyok az a klasszikus megmondó anyuka, a blogom sem erről szól. Viszont most az egyszer kivételt teszek, arról írok, én hogyan csillapítok lázat. Csak egy apró trükk, ami jól jöhet néha napján, beválhat talán nálatok is. Nem mondom, hogy feltaláltam az évszázad ötletét, de hátha neked még nem jutott eszedbe eddig.

    Tovább olvasom
  • post image
    -

    Kötelező és nem kötezelező védőoltások Magyarországon

    Legyél akár oltáspárti, akár mélyen oltásellenes, egy dolog biztos igaz rád: hogy a gyerekedet kötelezően be kell oltatnod. Ez a törvény, amit mindenkinek be kell tartania. Azt elárulhatom, hogy én elkötelezett oltáspárti vagyok és mi nemcsak a kötelező oltásokat, hanem a nem kötelezőeket is mind beadattuk Izabellának. Ebben a bejegyzésben nem rávenni akarok bárkit is, hogy a kötelezőeken felül beoltassa a gyermekét, hanem egy rövid, átfogó képet szeretnék adni arról, hogy milyen oltásokra van ma Magyarországon lehetőség és egyáltalán mik is ezek az oltások? Úgy tapasztalom, hogy rendkívül sokan nincsenek tiztában azzal, hogy mit is kap a gyerekük, emiatt kicsit tartanak tőle vagy szimplán nem értik. Most megkísérlek egy képet adni a saját laikus tapasztalataimmal megtűzdelve, hátha a vacillálók is egy kicsit magabiztosabbá tudnak válni a témában.

    Tovább olvasom
  • post image
    -

    Teszteltem: ärt natura – natúr kozmetikumok

    Teenager koromban alig vártam, hogy kozmetikum reklámot láthassak vagy a város legnagyobb drogériájába léphessek pénteken suli után, hogy felderítsem, milyen új kenceficék, sminkek és kozmetikumok érkeztek. Sok esetben a pillanatnyi öröm csalódásba fordult, mert a külcsín olyan összetevőt rejtett, ami problémákat okozott. Utazásaim alkalmával sokszor vásároltam natúr kozmetikumokat – görög szappan, olasz szájfény, német sport krém – amik csicsamentesen voltak hatékonyak. Az utóbbi években abszolút Natúr Fókusszal gondolkozom a kozmetikumok terén is.

    Tovább olvasom
  • post image
    -

    Az élet írta

    Van, amikor úgy érzed, minden szép és jó, a helyeden vagy. Amikor elérendő céljaid vannak és boldognak érzed magad. Majd valami történik, ami az eddig fontosnak vélt álmokat, célokat megvétózza. Ami korábban fontosnak tűnt, már nem az. Amikor kétségek között vergődsz. Amikor se éjjeled, se nappalod…

    Tovább olvasom
  • post image
    -

    6 újabb módszer a hőhullám túlélésére

    A nyár második, és ezúttal még forróbb hőhulláma közeleg. Szerencsére nem fogytunk ki a praktikákból, melyekkel légkondicionáló nélkül is túlélhetjük a kánikulát.

    Tovább olvasom
  • post image
    -

    Te is a bal kezedben tartod a babát? Elmondjuk az okát

    Észrevetted már, hogy mindig a bal kezedben cipeled a gyereket? Megvan rá a tudományos magyarázat, hogy miért teszed.

    Tovább olvasom